冰雪

红提

2019-08-22 16:28:19来源:励志吧0次阅读

红提作为葡萄中一种,味道非常的好,无论是老人还是孩子都喜欢吃,那么你知道红提的营养价值有哪些吗,以及应该怎么吃才好呢,想要了解的话下面就来看看吧。

目录

1、红提的营养价值2、红提和葡萄的区别

3、红提怎么吃好吃4、红提怎么做成葡萄酒

5、红提如何保鲜6、红提上火吗

7、红提可以减肥吗8、红提的皮可以吃吗

红提的营养价值

营养十分丰富,它含有17%以上的葡萄糖和果糖,0.5%-1.5%的苹果酸、酒石酸、柠檬酸等。

含0.15%-0.9%的蛋白质和丰富的钾、钙、钠、锰等人体所必需的微量元素,含有多种维生素和氨基酸。

一升葡萄汁相当于1.7升牛奶,650克牛肉,1000克鱼,500克面包,3-5个鸡蛋,1.2千克马铃薯,3.5千克番茄,1.5千克苹果、梨、桃产生的热量,对人体具有很多保健作用。

饭前和酒后服用可起到解酒的作用,经常食用可清除体内自由基,阻止血小板凝聚,防止人身体低密度脂蛋白氧化,抗肿瘤等作用。

红提是一种葡萄,因为色泽鲜红而命名。

原本产自美国加州,后来被引进中国,中国的主要产区分布在:山西临汾市,新疆地区,河北怀来县,东北等地,还有云南,甘肃,宁夏,黄河故道,昌黎,胶东半岛,江苏宝应等地也都有相应的种植。

以前,红提由于进口而来,数量少,所以价格也比较高,随着国内的引进,现在的红提在各个超市都可以看见,也成为人们日常食用水果最多的一种。

那红提为什么这么受人们喜爱?红提的营养价值高吗?人们究竟是吃口感还是吃它的营养?

首先,红提也被称为红地球和晚红,它的颜色就被人们喜爱,而且,它的形状也是圆润可爱,尤其是新鲜的红提可以用一句古诗来形容”色映金盘果,香流玉碗浆。

不劳葱岭使,常得进君王。”而且,红提的果肉更是非常的美味,”

满筐圆实骊珠滑,入口甘香冰玉寒。若使文园知此味,露华应不乞金盘”,曾经葡萄的美味被多少文人墨客所喜爱。

这些脍炙人口的诗句流传自今,如果,到今天他们再来品尝红提的话,不知道又要写出多少赞美红提的好诗句呢。

其实,葡萄不仅是外表好看,果肉好吃,更重要的是它有着丰富的营养价值。

它的药用、营养、保健作用十分明显,接下来让小编来告诉你红提的营养价值吧。

一、缓解低血糖

红提含糖量很高,如果人出现低血糖时,立即食用50克左右的红提,低血糖的症状即可缓解。

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